Mingau ONE Açai & Banana

Autor: Betto Auge

Base de proteínas vegetais, frutas, verduras, legumes, vitaminas & minerais.


Quentinho, cremoso, nutritivo e com um sabor delicioso de Banana com Açaí. Essa receita reconfortante é uma refeição completa, uma forma prática e saborosa de entregar ao nosso corpo tudo o que ele precisa. ★ Ingredientes - 2 colheres de sopa de Aveia em flocos - 1 colher de sopa de Sementes de Chia - 1 xícara de Leite de Castanha - 1 dose de ONE Vegan sabor Açaí com Banana - 1 colher de chá de Golden Maca (opcional) ⠀ ★ Cobertura (opcional) - Coconut Granola Low Carb - Banana fatiada ⠀ ★ Modo de Preparo: em uma tigela adicione os flocos de Aveia, as sementes de Chia, o Leite de castanha e aqueça no microondas por 1 minuto e meio ou em uma panela pequena até começar a ferver. Em seguida adicione 1 dose de ONE e mexa bem (se achar necessário, adicione mais um pouco de leite até chegar na consistência desejada). Sirva em uma tigela com frutas, granola ou outro acompanhamento de sua preferência.


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